SNS紹介

からだ・うごき塾 Mi-RiZe公式SNS

『からだ・うごき塾 Mi-RiZe』 では、より多くの方々に「からだ」と「うごき」の大切さを楽しく学んでいただけるよう、InstagramとYouTubeで情報を発信しています。

ぜひInstagramとYouTubeの両方をチェックして、Mi-RiZe(ミライズ) の活動を身近に感じてみてください。皆さまがいつでも気軽に運動や健康について情報収集できる場所として、お役に立てれば幸いです。